Auto-estima

Neste país depressivo, só com muita força de vontade se arranja um pouco deste ingrediente que é a auto-estima.

É preciso força de vontade para puxarmos por nós e nos mantermos em cima.

Quando se tem uma vida de instabilidade e incerteza, o que menos apetece é tratarmos de nós, da nossa imagem.

Ainda assim, é preciso não cedermos.

Uma situação de desleixo, depressiva, só nos leva ainda mais para baixo.

Temos que parar e mimarmo-nos.

Olharmo-nos ao espelho, por que não? E gostarmos do que vemos.

Melhorar a postura, tomar decisões que nos façam sentir melhor, mais confiantes e seguros.

Não descuidar a imagem é essencial.

Sem excessos, nem artificialismos.

A beleza natural é a mais bonita.

A que vem de dentro, suave e discreta.

O exercício físico é uma condição para ir ao encontro da boa disposição e de um espírito mais leve e jovem.

O nosso aspecto confiante inspira à partida uma melhor aceitação junto de quem nos rodeia.

Estarmos de bem connosco e com os outros, é condição essencial.   

Auto-estima.

Uma das condições para suportar os sádicos.

Os que vivem «felizes» a imaginar a infelicidade dos outros.

Auto-estima precisa-se.

Abraço.